又失眠了？
失眠了怎么办？是由神经衰弱引起的？失眠网将解读失眠的原因及如何治疗失眠！
抑郁症对人们的影响
发布:爱失眠26 Jan 2010
失眠网：请您关注您及身边亲人的健康！失眠网将在失眠及神经衰弱方面给予最权威的知识！
抑郁症是精神科自杀率最高的疾病。抑郁症目前已成为全球疾病中给人类造成严重负担的第二位重要疾病，对患者及其家属造成的痛苦，对社会造成的损失是其他疾病所无法比拟的。造成这种局面的主要原因是社会对抑郁症缺乏正确的认识，偏见使患者不愿到精神科就诊。在中国，仅有5%的抑郁症患者接受过治疗，大量的病人得不到及时的诊治，病情恶化，甚至出现自杀的严重后果。另一方面，由于民众缺乏有关抑郁症的知识，对出现抑郁症状者误认为是闹情绪，不能给予应有的理解和情感支持，对患者造成更大的心理压力，使病情进一步恶化。（失眠了怎么办www.shimianle.cn）
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关注健康：失眠的误区
发布:爱失眠26 Jan 2010
失眠网：你昨晚是否又做了一整晚的梦？你是否经常从噩梦中惊醒？你是否第二天精神萎靡不振？相信很多人都会把精神不振归咎于“做梦惹的祸”，认为是做了梦才导致没有睡好，还有人认为长期做梦会导致神经衰弱。专家郑重指出，相当一部分人对“梦”存在认识误区。
专家说，很多就诊病人都会诉说，做了一晚上的梦，几乎没有睡觉，传统老百姓都认为做梦的时候没有睡觉，所以第二天会很疲劳。这是一种误区。目前国内外的所有专家已经达成共识——做梦是正常的生理现象，每个人每天晚上都会做梦，做梦的时候不仅是睡眠状态，而且是睡得最深沉的时候。那些经常说整夜做梦的人，如果对他们做生理测验的话，会发现他们的睡眠周期和正常人并没有什么差别，因此，所谓“整夜做梦”甚至“多梦失眠”，其实只是这些人容易在做梦的时候醒来，又爱复习梦境，所以导致入睡困难。
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失眠与哪些疾病有关系？
发布:爱失眠26 Jan 2010
失眠网：失眠与很多疾病有关，若疾病治好了，失眠一般恢复了。了解能引起失眠的疾病，对更好地改善睡眠是有所裨益的。与失眠有关的疾病如下：
中枢神经系统疾病，如脑外伤、肿瘤、松果体瘤、脑血管疾病(脑出血、脑梗塞)、帕金森氏病、老年性痴呆、癫痫、偏头痛等。
呼吸系统疾病，如慢性支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺部慢性感染性病灶等。
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什么叫失眠症？
发布:爱失眠26 Jan 2010
失眠网时刻关注失眠人群及神经衰弱人群的健康！
（１）失眠；在睡眠时间不能安静入睡者统称为失眠。包括入睡困难、多梦、易醒、早醒和通宵不眠。
（２）嗜睡：足够睡眠时间以外仍经常疲乏、欲睡。
（３）睡眠倒错：白天昏昏欲睡，而夜间兴奋不眠。
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失眠应该吃什么比较好？
发布:爱失眠26 Jan 2010
失眠网：说到失眠吃什么好我倒有很多推荐，比如牛奶、百合、小米、核桃、葵花子、大枣、蜂蜜等都有促进睡眠的作用。但单一的食物对治疗失眠效果并不是很明显，今天我要给大家推荐的是一些对治疗失眠效果显著的食疗方，大家不妨试试。
莲子百合粥：莲子30克，百合15克，大米60克，冰糖末30克。将百合去杂，洗净，捌成小片；大米淘洗干净，备用。锅内加水适量，放入莲子、大米煮粥，八成熟时加入百合片、冰糖末，再煮至粥熟即成。每日2次，连服2周。
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经常失眠吃什么水果好
发布:爱失眠26 Jan 2010
失眠网：其实，控制失眠症状、改善睡眠质量不一定只有吃药才能做到。所谓“是药三分毒”，失眠患者还是能不吃药就别吃药，找一些能够助眠的、药物的替代品，例如水果蔬菜之类，既改善睡眠又有益健康。现在，精神健康网专家就简单讲一下长期失眠吃什么水果。
分类: 失眠吃什么
失眠吃什么食物有利于健康？
发布:爱失眠26 Jan 2010
分类: 失眠吃什么
长期神经衰弱可能与抑郁症有关
发布:爱失眠26 Jan 2010
失眠网：由于神经衰弱与抑郁症的很多症状相类似，因此在临床上比较难以区分，很容易造成误诊。专家表示，长期神经衰弱患者很可能就是患有隐匿性抑郁症，被误诊后质量方法不当，结果导致久治不愈。那么，长期神经衰弱与抑郁症究竟有什么联系呢，应该怎样区分呢？
专家指出，隐匿性抑郁症是一种不典型的抑郁症。主要表现为反复出现或持续出现各种躯体不适感，如头痛、头晕、胸闷、气短、四肢发麻等。这类病人躯体检查及其他各种检查无阳性发现，所以易被误诊为神经衰弱，对症治疗往往无效。
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孩子失眠神经衰弱是怎么回事？
发布:爱失眠26 Jan 2010
失眠网：现在，由于学习压力大、课业负担重，再加上家庭环境影响以及自身性格缺陷等，许多孩子出现了神经衰弱的症状。那么，孩子神经衰弱是怎么回事？应该怎样进行预防和治疗呢？
孩子神经衰弱是怎么回事
专家表示，现在有很多孩子都出现了“儿童神经衰弱”的症状，多发生在少年时期，以女孩居多。至于神经衰弱是怎么回事，则要根据孩子的具体情况进行分析。
