又失眠了？
失眠了怎么办？是由神经衰弱引起的？失眠网将解读失眠的原因及如何治疗失眠！
失眠网：能睡5小时，就不算失眠（神经衰弱）
发布:爱失眠8 Feb 2010
李大爷和很多老年人有同样的感觉，随着年龄的增长，睡眠越来越少了，有时一晚上只能睡三四个小时，然后就得眼睁睁地等到天亮。为了能睡个好觉，李大爷试过很多办法，后来他选择吃安眠药。可是他又听说，吃安眠药会上瘾，而且有不少副作用。李大爷犯了愁，老年人失眠到底该咋办？有关专家认为，老年人睡眠减少是正常现象，老年人在对待睡眠的问题上还存在着几个误区。
误区一：睡眠时间决定睡眠质量
许多老年人对睡眠的看法不正确。许多老年人睡眠减少，其实很多是随年龄增加引起的睡眠减少，这是正常现象。因为60―80岁的老年人新陈代谢减慢，精力消耗较少，睡眠时间平均为5―6.5个小时，出现入睡和觉醒时间延长、睡眠中短时间觉醒次数增加等，均属正常。
分类: 神经衰弱
神经衰弱者在哪些方面表现特敏感？
发布:爱失眠26 Jan 2010
失眠网：神经衰弱患者特别敏感，主要表现在两个方面，首先是对外界环境的反应。外界小小的刺激即可引起患者强烈的感觉，他们怕声、怕光、怕冷、怕热。一点声音，一点嘈杂，光线稍微强一些，也会引起患者的烦躁和不安。天气稍冷一点，就得添衣服，略为热一点，马上脱衣服，穿多了不行，穿少了也不行。有的对疼痛也很敏感，因而怕验血，怕打针。
其次是对内环境的不正常反应。本来是正常的心跳，患者也感觉心慌，认为自己已患了心脏病；本来是腹主动脉的搏动，自己也感觉是肠子在跳动，或认为是虫子在蠕动。在安静时或临睡前常容易发生耳鸣，觉得耳内有如暗鸣，如流水，如风吹，如机器轰鸣以及各种难以形容的声音。
分类: 神经衰弱
长期神经衰弱可能与抑郁症有关
发布:爱失眠26 Jan 2010
失眠网：由于神经衰弱与抑郁症的很多症状相类似，因此在临床上比较难以区分，很容易造成误诊。专家表示，长期神经衰弱患者很可能就是患有隐匿性抑郁症，被误诊后质量方法不当，结果导致久治不愈。那么，长期神经衰弱与抑郁症究竟有什么联系呢，应该怎样区分呢？
专家指出，隐匿性抑郁症是一种不典型的抑郁症。主要表现为反复出现或持续出现各种躯体不适感，如头痛、头晕、胸闷、气短、四肢发麻等。这类病人躯体检查及其他各种检查无阳性发现，所以易被误诊为神经衰弱，对症治疗往往无效。
分类: 神经衰弱
失眠神经衰弱临床表现七大类型
发布:爱失眠26 Jan 2010
失眠网指出，神经衰弱临床表现往往较为复杂，常令患者无所适从，也给医生的诊断和治疗造成了不小的麻烦。一般情况下，根据神经衰弱临床表现，可将神经衰弱分为以下七大类型：
1.兴奋型：这类神经衰弱临床表现最明显的就是睡眠障碍症状，如入睡困难、早醒、醒后难以入睡等。并且，患者的自制力减弱、脾气暴躁、不能克制，时候又觉后悔，常常落泪不止。常会出现无任何原因的心情紧张、心慌意乱，遇到小小的意外则忐忑不安，心跳加剧。
分类: 神经衰弱
失眠网告诉女性与伴侣睡是否会影响睡眠！
发布:爱失眠5 Jan 2010
失眠网案例：卢尔泰勒喜欢睡在丈夫身边，假如他的鼾声不能使她整夜无法入睡。尽管如此，今年48岁的纽约市教师对选择分开床睡百感交集。
"即使同床让你睡得不好，但是有人在你身边给你暖和，是一件很美好的事。"泰勒说，她在过去的五年中，断断续续与她的丈夫分开睡。
泰勒最烦恼的是她在丈夫身边时不能正常入睡。女性与伴侣同眠时没有独睡时睡得好。研究的结果公布在本月的《睡眠和生物节律的发现》。令人惊奇的是，男性与伴侣同眠时，睡眠质量得到很大的提高。
分类: 神经衰弱
我神经衰弱怎么办？
发布:爱失眠5 Nov 2009
你好，考虑是神经衰弱，神经衰弱是指精神容易兴奋、脑力疲劳、精神紧张，或压力过大等都会导致神经衰弱的发生。
①如精神疲劳，脑力迟钝，注意力难以集中，记忆力下降，工作不能持久。
②兴奋症状：工作或学习用脑均可引起精神兴奋；回忆联想增多，控制不住，可对声光敏感。
③情绪症状：易烦恼，易激惹，也可表现为植物神经功能紊乱，如心慌胸闷，呼吸困难，气短，焦虑，情绪底落，紧张性头痛。
分类: 神经衰弱
神经衰弱喝点刺五加有益处
发布:爱失眠5 Nov 2009
秋天里很多中老年人会出现体倦乏力的情况，有些人患上了神经衰弱，失眠多梦而且记忆力差。哈尔滨医科大学附属第四医院中医专家陈建国指出，中老年人在秋天不妨服用些刺五加，对治疗神经衰弱很有好处。刺五加的服用方法有很多，可以取几片薄片泡水代茶饮，也可以泡酒喝，对于神经衰弱严重的病人可以尝试以下的服用方法，夜交藤30克，五味子15克，合欢皮15克，菌灵芝30克(先熬)，酸枣仁15克，茯神15克，当归15克，熟地15克，刺五加30克，磁石40克，水煎服。 服用一段时间刺五加，可以起到治疗失眠、降血压、增强机体防御能力等作用。 值得注意的是，刺五加原名五加皮，分为刺五加、五加皮、香加皮三种不同药材，很容易混淆。其中，香加有祛风湿、补肝肾、强筋骨的功效，但该药有毒，易引起心肾功能损害。另外，阴虚火旺者忌用。
分类: 神经衰弱
神经衰弱的发病机理及预防
发布:爱失眠5 Nov 2009
神经衰弱主要是各种原因造成大脑皮质内抑制过程的弱化。因为内抑制过程在人类种族的发展和个体发生上兴奋过程发生的晚，因而是比较脆弱的，在高级神经活动过度紧张甚至失调或伴有其他有害因素时（如；躯体其他疾病），它不仅容易受到损害，而且常常最先受到损害，表现为兴奋过程相对亢进即神经衰弱的早期阶段。此时，病人的自制能力减低，一些平时能够控制不该流露出的情绪及情感反应会失控表现出来，如；易激惹、不稳定。兴奋性释放增加了神经细胞能量的消耗，而且，使高级神经活动的兴奋--抑制规律紊乱。另外，由于内抑制过程的减弱，又使神经细胞恢复能力减低，造成神经细胞能量减少和衰竭性增高。所以，临床上病人易兴奋，衰竭的也就快。
分类: 神经衰弱
神经衰弱容易与哪些疾病混淆？
发布:爱失眠5 Nov 2009
